三招预防夏季男性性功能障碍
2017-07-28 06:14 来源:固原男科医院
3招预防夏季男性性功能障碍
夏季是男性疾病的多发季节,专家指出,近来高温、湿润的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎5种疾病,男性应积极做好防护工作,让身体处于健康的状态。因此,男性朋友需要注意以下几点:
第1,多运动。对男人而言,1次性行动的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬两3层楼梯差不多。所以需要平时锻炼体力。
第2,放松。压力是中年男人的最大致命伤。人处在压力之下,很自然体内肾上腺素分泌会增加,但肾上腺素增加对男性阴茎来讲是负面的影响,由于血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然1蹶不振。
第3,不熬夜、不吸烟、不饮酒,保持生活规律,是保持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
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