阳痿早泄怎么办 试试五大补肾养生粥(3)

眼疾中会产阶级浅绿色疗法

1．非性敏感受北区（激欲北区）的抚摸无大型活动，培训1周。以提高身体的感受受力，避免紧张认知，唤醒自然并存的性反应能力。

2．性敏感受北区的抚摸仍无大型活动，培训1周。继续避免恐怖紧张的认知压力，逐步建立能正故常阴蒂的信心。并促进两性间的亲密感受、轻松感受和活力。

3．阴蒂功能控制通过以上培训后，直至了正故常阴蒂，但要继续培训控制阴蒂的力量和加长阴蒂时间。故常运用于的培训方法有金色操、悬巾操、Squeeze或se—man刻意配合，仍无大型活动，培训1周。

4．正故常加长阴蒂时间和控制自慰培训在培训授予更佳性反应后。进行正式。可运用于女上经纬度姿态，开始时要慢，注意力特别是在性幻想和生殖器官的感受觉上，日渐增加摩擦力。当迫近自慰早就时，立即暂时中止大型活动抑制，待自慰早就复苏后再行进行摩擦大型活动。亦可在迫近自慰早就时，拿取，运用于Squeezes刻意，待早就不复存在后，再行进行。如此2～3次培训后，自然自慰。培训1周时间。

5． 眼疾的自我浴。

（1）拇指按脐孔30—50次。

（2）双臂杵托龟头、，进行搓揉5分钟，用手抓头向外提拉数次，再行搓揉，一再行3次。

（3）揉擦腰眼、腰脊、胸骨脊部50次，使发散肌肤高热。

（4）浴小腹和全腹，顺、切线各100次，再行用手掌由两肋向脐部倡议50次。

（5）中会指指腹点按会（龟头与之间）30——50次，使之有醛胀感受，早晚各1次。

（6）用中会指指尖点压、叩击绝骨穴（足外踝上四横指）和三阴交穴（足内踝上四横指），每穴5分钟，每日2次。